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瑜伽新手先看看这些再练！瑜伽新手要注意什么？[多图]
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2018-10-24
很多人为了减肥，或者是为了塑造形体，而凭着一腔的热情去买了瑜伽垫，在家里看着视频就自己练起来了，殊不知，如果你不先学习一下这些基本的常识，那么练瑜伽可能反而会起...
巴厘岛海洋垃圾成灾，出国旅游注意什么？[多图]
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2018-10-24
在一些节假日，有人会选择出国旅游，在国外旅游，游客也应当遵守景区的规则，当地的民俗风情。去游玩的时候，吃的一些食物的包装袋，使用过的餐巾纸等垃圾，千万别到处乱扔...
母亲每天骑车陪女儿夜跑5里路，冲刺中考体育[多图]
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2018-10-24
中考虽然相对高考没有那么重要，但也是人生的一个转折点，如果成绩不错，考上好的高中，那么在学业的道路上会让自己走的更顺畅。中考对于高考，有一门体育考试，记得我那年...
新闻报道有人健身死亡！健身对身体到底有利还是有弊？[多图]
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2018-10-24
在健身的道路，可能一开始大家的目标都比较明确，要么是为了减肥，要么是为了练发达的肌肉，再要么是为了保持身体的健康，但是目标明确不代表方法就正确，因为制定明确的健...
小S的丈夫一年练出8块肌，胸比小S还大！[多图]
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2018-10-24
小S一直以会享受、会生活著称，近日她又在网络上发布了一些她和她丈夫健身的照片，说老公才锻炼了一年，但已经练出了十分明显的8块肌，甚至许多人调侃，她丈夫的胸比小S...
航站楼天花板被暴雨掀翻，暴雨飞机能正常起飞吗？[多图]
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2018-10-24
近日我国大多数地区都遭受了一轮强降雨，下暴雨对交通多少是有些影响的，特别是对飞机，高铁的影响颇为明显些。南昌飞机场的航站大楼天花板就因为下暴雨而被掀翻了，暴雨来...
这四个动作你一定做不出来，没有什么难度可以试试[多图]
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2018-10-24
我们的身体是很奇妙的，坚持做一个动作，就可以看到身体有明显的变化了，但是有些动作，是有难度的，是我们可能完成不了的动作，有些人可以反手摸肚脐，但只有少数人可以这...
小伙吃完火锅拉肚子拉成肾衰竭，拉肚子应该注意什么？[多图]
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2018-10-24
火锅是很多人都爱吃的美食，特别是天气比较冷的时候，吃火锅很暖和，火锅吃起来也十分美味，不过有些人吃完火锅之后会拉肚子，可能是食物不洁，也有可能是辛辣食物对肠胃造...
美国加州滑雪胜地雪崩，5人被埋，滑雪有哪些注意事项？[多图]
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2018-10-24
据3月5日的消息，美国加州斯阔谷滑雪渡假胜地发生了一起薛鹏时间，5名游客当场被活埋，所幸其他游客并没哟袖手旁观，及时用双手挖掘雪地，成功救出被埋旅客，其中三人无...
冬天滑雪要注意些什么？滑雪初学者必须了解这些事情！[多图]
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2018-10-24
冬季的时候，有些人会去滑雪，滑雪是一项冬季很常见的运动，也比较有意思，滑雪非常的刺激，但是也具有一定的危险性，特别是对于初学者来说，有很多需要注意的地方，滑雪要...
三峡大坝油菜花盛开，网红大妈练瑜伽，做瑜伽的好处有这些！[多图]
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2018-10-24
春天来临，许多地方春暖花开，油菜花一般在春天盛开，大片的油菜花田金灿灿的，十分的美丽，近日三峡大坝附近的油菜花大片的盛开了，引来了不少的游客，在这里可以欣赏大自...
37名中外大学生驴友夜困野长城，外出旅游要注意些什么？[多图]
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2018-10-24
旅游是很多人的兴趣爱好，许多人都想去风景优美或者是具有深厚历史底蕴的地方看看，旅游可以散散心，有很多好处，但是旅途中也有可能存在一些意外，近日就有一群大学生的驴...
给父亲当游泳私教，经常游泳对身体好处有哪些？[多图]
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2018-10-24
安徽淮南一男子，作为国家一级游泳运动员，过年的时候，为父亲办健身卡，利用假期教父亲游泳，既敬了孝心，也可以帮助提高父亲的抵抗力，让父亲身体更加强壮。游泳是很常见...
这位一身肌肉的网红boy，竟然已经67岁了[多图]
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2018-10-24
现在的很多人都比较注重保养自己的身材，女性希望自己的身材变得更加苗条匀称，男性都希望自己拥有强健的肌肉，最近网上一名肌肉网红引起了很多人的关注，这名网红实际上是...
银行行长登山遇难，失足跌入四五十米深峡谷[多图]
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2018-10-24
据悉，浙江稠州商业银行党委副书记、副董事长、行长周瑞在3月3日上午的时候，在雁荡山百岗景区百岗峰时不幸失足，跌入了峡谷，不幸遇难。此处峡谷约有40-50米左右的...
健身对于男人有什么好处？男人健身需要注意些什么？[多图]
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2018-10-24
身体健康是人最重要的事情，没有之一，任何事情都是基于自己身体健康的基础之上的，如果身体不好，生命受到威胁，那么任何事情就都不再重要的，所以无论是男性还是女性，都...
林允变运动少女健身打卡，扎马尾元气满满清爽十足[多图]
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2018-10-24
林允这个星女郎出道以来就受到很多人的关注，最近在网上晒出了自己的健身照，看起来活力满满，现在很多人都会去健身房健身锻炼身体，健身是一种潮流，对自身健康也有很多好...
想健身遍地都是健身房！健身到底有什么好处？[多图]
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2018-10-24
现在网络上各种健身，练肌肉，或者减肥的照片铺天盖地，那么多人都坚持下来了，并且得到想要的效果，女孩子想要的瘦的真的瘦下来了，男孩子想要练肌肉，想要让自己更man...
健身吃什么蔬菜好？吃什么食物健身效果好？[多图]
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2018-10-24
大家都知道无论是男性还是女性，都需要健身来增强身体的抵抗力，并且让自己的身体细胞活跃起来，这样才能保持身体的活力和健康，当然也有很多人健身是为了减肥，那么无论是...
他是跑圈赤脚大仙：20年跑188场马拉松，献血273次[多图]
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2018-10-24
马拉松的比赛每年都有很多，马拉松一般是指长时间的跑步，跑马拉松对身体素质要求还是很高的，许多人为了锻炼身体和意志会选择这项运动，有一位老先生，跑步22年，已完成...
老人迷路被困悬崖边50余小时，靠山泉维持生命[多图]
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2018-10-24
3月3日傍晚时分，海南省保亭黎族苗族自治县接到一名李姓男子报警，称3月1日，其朋友江某独自攀登七仙岭，因迷失方向被困山中，具体位置未知，请求警方救援，经过30多...
节后综合症爆发怎么办？节后综合症怎样调整？[多图]
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2018-10-24
相信现在在中国，必定有如我一样的年轻人正在忍受着节后综合症的折磨，因为春节假期刚刚结束，有的人还沉浸在春节的欢乐之中，而有的人则早已经回到公司，进入了工作中，这...
C罗和女友滑雪，滑雪有什么注意事项？[多图]
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2018-10-24
皇马周一放假，C罗就跟女友乔治娜一起去滑雪、泡温泉，一大波甜蜜的狗粮来袭了。滑雪这种户外运动，可以说是非常吸引人的，不仅娱乐性强，而且还能有效起到锻炼的效果，对...
中国人富起来喜欢这项运动，运动健身的几点须知[多图]
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2018-10-24
不知道大家有没有注意到，越来越多的中国人开始热衷于跑马拉松了。马拉松是一场需要毅力的运动比赛，重在参与，与自己做比较，通过马拉松可以反映出你的身体状况如何。你知...
老人摔倒地铁小哥瞬间抱住，乘扶梯注意几点事项[多图]
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2018-10-24
现在在很多公共场所都是有电梯的，坐电梯的时候，要小心些，特别是老年人，腿脚不方便，很容易就摔倒在电梯上了。近日湖北武汉的地铁一号线上就出现了惊险的一幕，两位老年...
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