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这位一身肌肉的网红boy，竟然已经67岁了[多图]
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2018-10-24
现在的很多人都比较注重保养自己的身材，女性希望自己的身材变得更加苗条匀称，男性都希望自己拥有强健的肌肉，最近网上一名肌肉网红引起了很多人的关注，这名网红实际上是...
银行行长登山遇难，失足跌入四五十米深峡谷[多图]
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2018-10-24
据悉，浙江稠州商业银行党委副书记、副董事长、行长周瑞在3月3日上午的时候，在雁荡山百岗景区百岗峰时不幸失足，跌入了峡谷，不幸遇难。此处峡谷约有40-50米左右的...
健身对于男人有什么好处？男人健身需要注意些什么？[多图]
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2018-10-24
身体健康是人最重要的事情，没有之一，任何事情都是基于自己身体健康的基础之上的，如果身体不好，生命受到威胁，那么任何事情就都不再重要的，所以无论是男性还是女性，都...
林允变运动少女健身打卡，扎马尾元气满满清爽十足[多图]
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2018-10-24
林允这个星女郎出道以来就受到很多人的关注，最近在网上晒出了自己的健身照，看起来活力满满，现在很多人都会去健身房健身锻炼身体，健身是一种潮流，对自身健康也有很多好...
航站楼天花板被暴雨掀翻，暴雨飞机能正常起飞吗？[多图]
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2018-10-24
近日我国大多数地区都遭受了一轮强降雨，下暴雨对交通多少是有些影响的，特别是对飞机，高铁的影响颇为明显些。南昌飞机场的航站大楼天花板就因为下暴雨而被掀翻了，暴雨来...
这四个动作你一定做不出来，没有什么难度可以试试[多图]
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2018-10-24
我们的身体是很奇妙的，坚持做一个动作，就可以看到身体有明显的变化了，但是有些动作，是有难度的，是我们可能完成不了的动作，有些人可以反手摸肚脐，但只有少数人可以这...
小伙吃完火锅拉肚子拉成肾衰竭，拉肚子应该注意什么？[多图]
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2018-10-24
火锅是很多人都爱吃的美食，特别是天气比较冷的时候，吃火锅很暖和，火锅吃起来也十分美味，不过有些人吃完火锅之后会拉肚子，可能是食物不洁，也有可能是辛辣食物对肠胃造...
美国加州滑雪胜地雪崩，5人被埋，滑雪有哪些注意事项？[多图]
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2018-10-24
据3月5日的消息，美国加州斯阔谷滑雪渡假胜地发生了一起薛鹏时间，5名游客当场被活埋，所幸其他游客并没哟袖手旁观，及时用双手挖掘雪地，成功救出被埋旅客，其中三人无...
冬天滑雪要注意些什么？滑雪初学者必须了解这些事情！[多图]
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2018-10-24
冬季的时候，有些人会去滑雪，滑雪是一项冬季很常见的运动，也比较有意思，滑雪非常的刺激，但是也具有一定的危险性，特别是对于初学者来说，有很多需要注意的地方，滑雪要...
三峡大坝油菜花盛开，网红大妈练瑜伽，做瑜伽的好处有这些！[多图]
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2018-10-24
春天来临，许多地方春暖花开，油菜花一般在春天盛开，大片的油菜花田金灿灿的，十分的美丽，近日三峡大坝附近的油菜花大片的盛开了，引来了不少的游客，在这里可以欣赏大自...
巴厘岛海洋垃圾成灾，出国旅游注意什么？[多图]
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2018-10-24
在一些节假日，有人会选择出国旅游，在国外旅游，游客也应当遵守景区的规则，当地的民俗风情。去游玩的时候，吃的一些食物的包装袋，使用过的餐巾纸等垃圾，千万别到处乱扔...
母亲每天骑车陪女儿夜跑5里路，冲刺中考体育[多图]
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2018-10-24
中考虽然相对高考没有那么重要，但也是人生的一个转折点，如果成绩不错，考上好的高中，那么在学业的道路上会让自己走的更顺畅。中考对于高考，有一门体育考试，记得我那年...
新闻报道有人健身死亡！健身对身体到底有利还是有弊？[多图]
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2018-10-24
在健身的道路，可能一开始大家的目标都比较明确，要么是为了减肥，要么是为了练发达的肌肉，再要么是为了保持身体的健康，但是目标明确不代表方法就正确，因为制定明确的健...
小S的丈夫一年练出8块肌，胸比小S还大！[多图]
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2018-10-24
小S一直以会享受、会生活著称，近日她又在网络上发布了一些她和她丈夫健身的照片，说老公才锻炼了一年，但已经练出了十分明显的8块肌，甚至许多人调侃，她丈夫的胸比小S...
儿子租房车带母亲旅游，晚年怎样过最舒心？[多图]
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2018-10-24
许多人总说要孝敬父母，但却也只是在朋友圈喊喊，并没有付诸行动。我们的老一辈父母，真是一生为了孩子，自己各种舍不得、节约，只是为了让孩子能过的更轻松一点，却从没为...
瑜伽新手先看看这些再练！瑜伽新手要注意什么？[多图]
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2018-10-24
很多人为了减肥，或者是为了塑造形体，而凭着一腔的热情去买了瑜伽垫，在家里看着视频就自己练起来了，殊不知，如果你不先学习一下这些基本的常识，那么练瑜伽可能反而会起...
健身后千万别做这些事！健身后怎么做才健康？[多图]
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2018-10-24
现在很多人都喜欢在健身房运动健身，男性健身一般都是为了练肌肉，好让自己看起来更有魅力，更有安全感，也更健壮，而女性健身只有一个目的，那就是减肥，大多数去健身房的...
下雪天竟然还冬泳！冬泳对身体到底好不好？[多图]
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2018-10-24
近日，全国各个地区都开始降雪，这大概是第二场雪了，也是第二场冷空气，人们纷纷穿上厚厚的羽绒服和棉衣，竟然连出门的人都少了，当然也不缺乏一些喜欢赏雪，堆雪人的人，...
冬泳好处多，但是这些原则要谨记！[多图]
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2018-10-24
很多人在炎热的夏季会去游泳，在冬季游泳是比较少见的，冬季的时候，冬泳对身体好处有很多，但是并不是所有人都适合，冬泳对身体素质要求还是很高的，而且冬季游泳也有很多...
11天运动习惯养成计划，让你轻松变成长跑达人[多图]
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2018-10-24
当长时间不锻炼后，身体很难一下子承受过大的运动量，不仅让你锻炼的很痛苦，还会导致肌肉拉伤等身体损害。不过有时为了参加运动会，或者和朋友相约锻炼，难免会去急功近利...
运动后吃哪些食物好？运动后如何健康饮食？[多图]
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2018-10-24
现在平时很多人都会运动锻炼身体，运动前后有一些需要注意的事情，饮食是很重要的方面，在运动之后，身体会感觉很疲倦，需要吃一些食物补充身体的能量，在运动之后可以适当...
适合冬季的运动有哪些？运动过后要吃什么？[多图]
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2018-10-24
冬天很多人都不喜欢运动，因为冬天天气寒冷，所以很多人都不喜欢运动。但是运动对于人们的身体健康有很大的好处，所以还是建议朋友们应该要多运动。其还生活中有很多的运动...
卷腹脖子疼正常吗？怎么预防卷腹时脖子疼？[多图]
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2018-10-24
很多经常在家里锻炼的人应该都做过卷腹这个动作，卷腹是很好的瘦肚子的一个动作，而且经常做还能锻炼腹肌，卷腹和仰卧起坐有一点像，不仅适合男性也适合女性，刚开始做卷腹...
冬季女性适合做什么运动？冬季运动要注意什么？[多图]
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2018-10-24
冬季的时候，由于天气很冷，人就容易变懒，冬季也是人们容易发胖的季节。所以在冬季还是需要做一些运动的，那你们知道冬季女性适合做哪些运动呢？相信很多人应该都非常想要...
剧烈运动之后不能做什么？运动后这些禁忌事项需了解！[多图]
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2018-10-24
现在很多人都开始运动，注重健康，平时一些人会在健身房锻炼，其实还可以自己在家做一些运动，运动能够帮助放松身体，而且还有助于提高身体的抵抗力，不过有时候，有些运动...
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